带骨牛排怎么做又嫩又好吃

日期：2022/11/30 03:19作者：小编人气：

导读：　1、牛排3块，盐适量，胡椒适量，橄榄油适量，青豆适量，柠檬小块，牛排酱少许。　　2、牛排洗净，用黑胡椒腌制。　　3、用洋葱，黑胡椒，大蒜，大蒜切碎，一起煮，做黑胡椒酱。　　4、锅下橄榄油，单面煎牛排3-5分钟变色翻面，反复翻面直至牛排熟透，出锅。　　5、青豆水煮，放一片柠檬去腥，摆盘，上浇牛排酱少量，完成。带骨牛排怎么做又嫩又好吃...

　　1、牛排3块，盐适量，胡椒适量，橄榄油适量，青豆适量，柠檬小块，牛排酱少许。

　　2、牛排洗净，用黑胡椒腌制。

　　3、用洋葱，黑胡椒，大蒜，大蒜切碎，一起煮，做黑胡椒酱。

　　4、锅下橄榄油，单面煎牛排3-5分钟变色翻面，反复翻面直至牛排熟透，出锅。

　　5、青豆水煮，放一片柠檬去腥，摆盘，上浇牛排酱少量，完成。带骨牛排怎么做又嫩又好吃

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