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女人常吃哪些食物能滋阴补血 能滋阴补血的食物

日期:2023/01/17 20:00作者:小编人气:

导读: 1、何首乌  补肝肾,益精血,用于女性阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。但何首乌有剧毒,只有经过专业加工并在医生指导下才能食用。  2、海参  滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。  3、黑豆  用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。女人常吃哪些食物能滋阴补血 能滋阴补血的食物...

  1、何首乌

  补肝肾,益精血,用于女性阴亏火旺,头晕眼花,虚烦失眠,性情急躁。还可用于慢性肾功能衰竭。但何首乌有剧毒,只有经过专业加工并在医生指导下才能食用。

  2、海参

  滋阴润燥,用于经前紧张综合征及更年期综合征。

  3、黑豆

  用于肾亏月经稀少,慢性肾病蛋白尿。女人常吃哪些食物能滋阴补血 能滋阴补血的食物

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