刚挤的牛奶怎么处理【加热牛奶破坏放在】

日期：2023/01/19 14:11作者：小编人气：

导读：　刚挤的牛奶要先加热煮沸才可以饮用，放在煤气灶上加热时，需选用大火快煮的方法，能够锁住其中的营养物质不流失。文火慢煮只会让牛奶中的维生素、蛋白质等营养成分被破坏。如果用微波炉加热，加热时间不宜太久，一般设定中低火，250毫升的加热1分钟左右即可，否则会破坏营养。刚挤的牛奶怎么处理【加热牛奶破坏放在】...

　　刚挤的牛奶要先加热煮沸才可以饮用，放在煤气灶上加热时，需选用大火快煮的方法，能够锁住其中的营养物质不流失。文火慢煮只会让牛奶中的维生素、蛋白质等营养成分被破坏。如果用微波炉加热，加热时间不宜太久，一般设定中低火，250毫升的加热1分钟左右即可，否则会破坏营养。刚挤的牛奶怎么处理【加热牛奶破坏放在】