经常吃开水泡饭好吗经常吃开水泡饭好不好

日期：2023/01/19 17:02作者：小编人气：

导读：　1、经常吃开水泡饭好。　　2、开水泡饭主要是用大米饭跟开水冲泡之后形成的一种食物。因为米饭比较硬，用开水冲泡之后不会有很好的软化作用，所以进入人体之后会刺激胃肠道，对一些脾胃虚弱或者有胃肠功能受损的人群可能会导致胃痛、胃酸，严重者可出现腹胀现象。所以一般建议不要吃开水泡饭，可以选择用米饭和开水蒸煮一下，这样可以降低米饭自身的硬度，减少对胃肠的刺激。经常吃开水泡饭好吗经常吃开水泡饭好不好...

　　1、经常吃开水泡饭好。

　　2、开水泡饭主要是用大米饭跟开水冲泡之后形成的一种食物。因为米饭比较硬，用开水冲泡之后不会有很好的软化作用，所以进入人体之后会刺激胃肠道，对一些脾胃虚弱或者有胃肠功能受损的人群可能会导致胃痛、胃酸，严重者可出现腹胀现象。所以一般建议不要吃开水泡饭，可以选择用米饭和开水蒸煮一下，这样可以降低米饭自身的硬度，减少对胃肠的刺激。经常吃开水泡饭好吗经常吃开水泡饭好不好

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