臭参炖排骨的做法 臭参炖鸡的做法

　　臭参炖排骨的做法 臭参炖鸡的做法

　　在日常的生活当中，很多人都会经常性的服用臭参，那么臭参炖排骨的做法到底是怎么样的呢？同时瘦身炖鸡的做法是什么样子的呢？今天小编就来给大家具体的介绍一下吧。

　　第一、臭参炖排骨的做法

　　首先瘦身炖排骨这道菜的做法是非常简单的，但是要制作之前需要准备好所有的材料。主要材料有半斤的臭参以及适量的生姜，还要准备一斤排骨。将所有材料准备好之后，把臭参用刷子刷洗干净。之后将排骨浸泡去掉血水，将排骨放入锅中炖至快熟。

　　其次排骨放到锅中炖煮一个小时之后，放入洗干净的臭参继续炖煮20分钟左右。在炖煮之前，通常需要将排骨去除血沫，去除血沫的时候，还要加入已经切好的生姜，可以有效的起到去腥的效果，炖煮的时间尽量达到一个小时，这样炖出的排骨比较软烂。

　　第二、臭参炖鸡的做法

　　臭参炖鸡的方法是比较简单的，而且臭参炖鸡的方法与臭参炖排骨的方法是差不多的，因此可以遵从上面的方法去尝试臭参炖煮鸡。臭参炖鸡这道汤能够有效的起到生津的效果，同时还具有补中顺气的作用，是一道老幼皆喜欢食用的汤类。

　　抽身瘦身是比较好的中药材对于身体来说也有比较好的滋补效果，该种中药材适当服用的话，就可以有效的起到治疗腰膝酸软的效果，除此之外还能够治疗哮喘以及夜尿频繁的情况。该种中药材还能够搭配其他食材一起制作好吃的饮食。臭参炖排骨的做法 臭参炖鸡的做法