养胃吃什么东西养胃吃什么东西比较好呢

日期：2023/01/19 11:35作者：小编人气：

导读：　1、胃气虚、胃阳虚：需选择具有温性和补益作用食物，比如粳米、白面、羊肉、土豆、黄豆等，可以起到养胃作用；　　2、胃火：需清热，可选择香蕉、苹果、梨、绿豆、小米等均可清热；　　3、胃阴虚有热：可以选择牛奶、藕粉、西红柿、苹果、银耳和百合等，可滋胃阴、清胃火。养胃吃什么东西养胃吃什么东西比较好呢...

　　1、胃气虚、胃阳虚：需选择具有温性和补益作用食物，比如粳米、白面、羊肉、土豆、黄豆等，可以起到养胃作用；

　　2、胃火：需清热，可选择香蕉、苹果、梨、绿豆、小米等均可清热；

　　3、胃阴虚有热：可以选择牛奶、藕粉、西红柿、苹果、银耳和百合等，可滋胃阴、清胃火。养胃吃什么东西养胃吃什么东西比较好呢

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