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日期：2023/01/16 16:32作者：小编人气：
山竹具有抗疲劳、解烦闷、滋养皮肤的功效，但是山竹虽好有3种人要少吃，很多人都不知道，来看一下有没有你吧！
第一种：糖尿病患者不能食用
山竹中含有的糖分比较高，所以糖尿病患者是不要食用山竹的，会让血糖升高，病情加重。
第二种：女子月经期间不要食用
因为山竹是一种含量的水果，所以月经期间的女子最好是不要食用山竹，会引起痛经的症状，而且还会使身体入侵寒凉。
第三种：便秘的人不要食用
体质虚寒或者是便秘的人不要食用山竹，因为会加重便秘的情况，如果食用也最多不要超过3个，食用之后尽量喝一些红糖姜丝水调和一下。
山竹不仅口感好营养也是非常丰富的，所以收到了很多人的喜爱，但是以上这3种人最好不要食用山竹，大家记住了么？山竹哪些人不能吃[这3种人要少吃山竹]
