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什么锅炒菜最健康 使用哪种锅炒菜比较好

日期:2023/01/17 15:44作者:小编人气:

导读: 1、铁锅炒菜最健康。  2、铁锅必须是做中餐的绝佳选择!在快速导热的同时,不会释放出有害化学物质。但要注意,油锅冒烟的时候,油温往往已经达到200℃以上。此时才把菜下锅的话:蔬菜中的营养素被破坏;油烟大,对做饭人身体不好;油温太高铁锅容易糊锅。什么锅炒菜最健康 使用哪种锅炒菜比较好...

  1、铁锅炒菜最健康。

  2、铁锅必须是做中餐的绝佳选择!在快速导热的同时,不会释放出有害化学物质。但要注意,油锅冒烟的时候,油温往往已经达到200℃以上。此时才把菜下锅的话:蔬菜中的营养素被破坏;油烟大,对做饭人身体不好;油温太高铁锅容易糊锅。什么锅炒菜最健康 使用哪种锅炒菜比较好

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