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日期:2023/01/18 18:03作者:小编人气:
1、材料:小羊腿4只【大羊腿1只】、大葱3节、姜2块、花椒1汤匙【15克】、八角2颗、小茴香1汤匙【15克】、老抽1汤匙【15ml】、蜂蜜2汤匙【30ml】、清水1汤匙【15ml】、盐2茶匙【10克】、孜然2茶匙【10克】、辣椒粉2茶匙【10克】。
2、将羊腿洗净放入锅中,大火煮沸后撇去浮沫。放入大葱,姜片,和料包【花椒,八角,小茴香】,调入酱油和盐,盖上盖子,用高压锅煮30分钟。如果用普通锅,需要煮1个小时。
3、蜂蜜中加入清水搅拌均匀,烤盘上铺上锡纸,预热烤箱,230度。
4、将煮熟的羊腿取出放入烤盘中,先趁热刷一层蜂蜜水,再撒一层孜然,和一层辣椒粉【如果羊腿不够咸,可以在撒孜然之前撒少许盐。】放入烤箱中层,烤10分钟即可。新鲜的羊腿怎么做 孜然羊腿的做法