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球类运动
日期:2023/01/17 16:15作者:小编人气:
1、因为松子吃多容易发胖 ;
2、由于松子油性较大,且属于高热量食品;
3、大约每100克的松子可以在体内转换出近700千卡的热量,所以吃得太多会使体内脂肪增加;
4、每天食用松子的量以20克至30克为宜。盐煮松子可以多吃吗【松子太多油性发胖】
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