青柿子可以直接吃吗_柿子怎么挑选好吃的

　　青柿子可以直接吃吗：不建议直接吃。

　　青柿子大部分是没有成熟的，这样的柿子柔软含量比较高，吃起来比较涩口，其次维生素以及膳食纤维素含量也比较高，食用后不容易被消化；最后就是青柿子中的鞣酸物质，还可能会加重人体肠胃负担，对人体胃肠道造成威胁。

　　柿子怎么挑选好吃的：可以根据以下方法进行挑选柿子：

　　柿子怎么挑选好吃的：挑选柿子首先要观察颜色，通常好的柿子表皮颜色是金黄色或者橘黄色的，有光泽感；若是柿子是青色的代表没熟，颜色发黑的，那么可能是快要变质了，不建议挑选。

　　柿子怎么挑选好吃的：好的柿子表皮是光滑的，并且比较多平整；而质量不好的柿子，看起来色泽比较差，其次就是会有一些斑点出现。

　　柿子怎么挑选好吃的：挑选柿子的时候还要摸硬度，可以用手轻轻摸柿子，一般建议选择软硬适中的，过硬的柿子没成熟，过软的柿子新鲜度又不高，吃起来比较涩口。青柿子可以直接吃吗_柿子怎么挑选好吃的