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日期：2023/01/19 15:39作者：小编人气：
生蚝吃多了会上火吗：不会。
生蚝是一种海产品，海产品大部分都是性寒的，食用生蚝会增加身体中的寒凉之气，降低身体中的燥热之气，因此，日常生活中适当的食用生蚝并不会引起上火。
但是注意，如果在料理生蚝的时候添加了过多的辛辣、刺激性食物，例如：辣椒等，也会容易上火。
生蚝一天吃几个最好啊：生蚝的大小不一，建议每天吃100-300克左右的生蚝为佳。
生蚝的大小区间还比较大，个头大的生蚝在半斤左右，个头小的生蚝在100克以下，食用生蚝的时候一天吃100-300克左右就可以了，最多不要超过500克，生蚝是一种营养功效比较强的食物，在生蚝的肉质中含有丰富的蛋白质、矿物质、碳水化合物等营养成分，适当食用生蚝可以补益身体，有利于健康，但生蚝虽好，也不要贪多，过多的食用生蚝也会引起反面的作用。生蚝吃多了会上火吗_生蚝一天吃几个最好啊
