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日期：2023/01/19 15:59作者：小编人气：
老年人吃海鱼好还是淡水鱼好：海鱼好一些。
一般来说，海鱼和淡水鱼都属于鱼类，其中的营养成分大体是相同的，总的营养价值都很高，都十分适合人体食用，但营养成分差不多，并不等于二者的营养价值完全一样。
因为海里的营养物质更为丰富，而且腐植类物质较少，所以海鱼在营养成分的含量上，和味道上都比一般比河鱼更好一些，因此更建议老人吃海鱼。
巴沙鱼是海鱼还是淡水：是海鱼。
龙利鱼是一种暖温性近海大型底层鱼类，因此从生活环境来看，龙利鱼是一种海鱼，其具有营养丰富、味道鲜美、出肉率高、口感爽滑，鱼肉久煮而不老、无腥味和异味等多种特性，所以经济价值和食用价值都十分的高。老年人吃海鱼好还是淡水鱼好_巴沙鱼是海鱼还是淡水
