长期喝茶对男人有什么好处_男人可以天天喝茶吗

　　现在生活节奏快，压力大，特别是男人，因为生活工作造成身体处于亚健康状态，喝茶可以有效改善身体功能。

　　男人适合喝的茶有罗汉果茶，这款茶对，抽烟引起的肺部疾患有很好的治疗作用，罗汉果茶味道苦中带甜，有很好的清咽利喉功效。

　　菊花茶有清热解毒，醒酒的功效，对于经常饮酒的男士是最佳的选择。

　　菊花茶和枸杞茶有清肝保肝的作用，对于经常坐办公室和电脑跟前的男士，有一定的益处，有去火明目的功效。

　　男人只有戒掉不良的生活习惯，才能保证身体的健康，喝茶只是一种辅助治疗。

　　男人可以天天喝茶吗：可以适量天天喝。

　　茶里面含有较多的叶酸、维生素、矿物质等营养成分，适量服用能够为人体补充一定的营养物质，对于维持健康来说有一定的好处，所以如果男人身体没有特殊疾病或不适症状的话，是可以天天适量喝一点茶的。

　　而且喝茶还能促进脂肪的代谢，降低血液中的胆固醇和甘油三酯，从一定程度上来看也具有预防心脑血管疾病的作用。

　　哪些人群不能喝茶： 1、失眠患者：因为茶里面有较多的咖啡因和茶多酚，服用后会刺激神经中枢，提高大脑的兴奋性，所以对于有失眠问题或者睡眠不好的人群来说是不适合服用的，以免加重疾病的症状。

　　2、服用药物期间：因为茶里面含有较多的鞣酸和单宁，可能会与药物中所含的一些成分发生反应，所以在服用药物的时候不建议同时喝茶。长期喝茶对男人有什么好处_男人可以天天喝茶吗