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日期:2023/01/19 16:03作者:小编人气:
不建议患者为了增强免疫力,盲目地进行买一些保健品进行服用。
通常患者只要在平时不偏食,不厌食,正常的饮食多吃一些含有蛋白质,脂肪和维生素的食物,人体自然而然的免疫力就会上去。
如果检查出身体里缺少哪一种营养物质,或者是维生素的话,可以针对性的进行补充。
抗疲劳:内藏果中含有大量的碳水化合物,适量进行食用能够起到饱腹的作用,从而为人体生命活动提供能量,具有一定抗疲劳的作用。
养颜排毒:凤眼果还含有一定量的纤维素,而纤维素成分可以帮助促进人体肠胃蠕动,能够起到清洁肠道,从而有利于人体毒素以及废物的排出,具有一定养颜排毒的作用。十大抗疲劳保健品_抗疲劳