补脾健脾第一中药白术_脾虚的人可以吃白术吗

　　补脾的中药有白术、扁豆、大枣、山药、龙眼肉等。

　　白术，性味为苦甘温，具有健脾利水、固表止汗的功效；扁豆，性味为甘温，有健脾化湿的功效；大枣，性味为甘温，具有补脾养胃。

　　如果四肢冰冷、腹泻为主，可以干姜泡水喝。

　　脾虚的人可以吃白术吗：可以。

　　脾虚的人食用白术对脾虚还有一定的作用，因为白术具有健脾益气的效果，所以如果是脾虚的人，适当的食用一些白术，有利于补脾虚，促进脾胃的健康，预防由于脾虚导致的消化不良、大便稀薄的情况，促进人体正常肠胃功能的恢复，同时提高食欲，增强对于营养物质的摄取，防止营养不足的情况。

　　便秘能吃白术吗：可以，但是对于便秘没有作用。

　　如果发生了便秘的情况，吃白术也是没有缓解作用的，因为白术并没有通便的效果，所以建议最好还是需要多喝水，并且还需要多运动，有助于缓解便秘，如果便秘情况实在严重的话，则可以使用开塞露，这样能够及时促进大便的排出，减轻便秘的情况。补脾健脾第一中药白术_脾虚的人可以吃白术吗