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日期：2023/01/19 16:36作者：小编人气：
冷藏。
燕窝是部分雨燕和金丝燕的唾液以及其绒毛混合在一起做成的巢穴。
吃燕窝时应先将燕窝泡好，然后可以隔着水分别用热水炖15分钟冷水炖半个到一个小时时间。
燕窝应该采取干燥密封保存，也可以将燕窝浸泡然后冷藏保存，可保存1到2周的时间。
买回家的燕窝怎么保存好：主要有以下方法：
要是购买的燕窝是干制品，那么这时候燕窝需要进行干燥保存，就是将干燕窝用干燥的袋子装好，之后再将其密封好，之后置于干燥通风处进行保存就可以了。
但要是买回家的燕窝是湿的，这时候需要将燕窝冷藏保存，否则很容易导致燕窝滋生细菌以及微生物，从而导致燕窝变质。
最后就是要是燕窝是煮好的，那么这时候进行及时将其吃完，吃不完的情况下，建议将其置于冰箱中保存，但时间不宜过长，需在1-2天之内吃完。
燕窝的用量及多久吃一次：燕窝是一种滋补作用很强的补品，对于正常人体来说，一天只需要吃3-5克左右的燕窝，就可以满足日常能量需求，对人体的健康具有一定好处，食用过量反而容易加重人体胃肠道负担，可能会导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成伤害。
燕窝的用量及多久吃一次：燕窝中含有大量的蛋白质、维生素、脂肪、氨基酸等成分物质，营养价值以及食用价值很高，适量食用对人体的健康具有好处，是不建议天天吃的，容易导致人体富营养化，一般建议燕窝隔一天吃一次，或者是一周吃2-3次即可。买回来的燕窝放在哪里储存好_买回家的燕窝怎么保存好
