吃香蕉容易长胖吗吃香蕉会胖吗？

日期：2023/01/15 20:59作者：小编人气：

导读：　1、如果吃香蕉不多可能会引起发胖。　　2、香蕉含的热量比较高，里面含有大量的葡萄糖，如果患者进食香蕉每天超过100克，而且不容易活动，这种情况就会体内出现热量过剩的情况，所以会出现体重增高，而且需要密切监测血糖变化，以免出现吃香蕉引起的糖尿病，应该给积极整治。吃香蕉容易长胖吗吃香蕉会胖吗？...

　　1、如果吃香蕉不多可能会引起发胖。

　　2、香蕉含的热量比较高，里面含有大量的葡萄糖，如果患者进食香蕉每天超过100克，而且不容易活动，这种情况就会体内出现热量过剩的情况，所以会出现体重增高，而且需要密切监测血糖变化，以免出现吃香蕉引起的糖尿病，应该给积极整治。吃香蕉容易长胖吗吃香蕉会胖吗？

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