吃雪莲果拉肚子怎么办_孕妇能吃雪莲果吗

　　吃雪莲果拉肚子怎么办：吃雪莲果之后如果出现了拉肚子的情况的话，建议要多喝一点温热水，这样能够起到一定温暖脾胃的作用，从而能帮助缓解腹泻情况。

　　并且还能及时给机体补充腹泻时流失掉的水分。

　　吃雪莲果拉肚子怎么办：吃完雪莲果之后拉肚子很大一部分原因是脾胃受凉而导致的，像这种情况的话建议可以用热毛巾或者是热水袋敷一下肚子，也能起到缓解拉肚子的作用。

　　吃雪莲果拉肚子怎么办：另外还可以吃一点像蒸苹果、石榴等食物，这些食物当中含有一定的鞣质成分，鞣质具有收敛性，能收敛肠道起到止泻的作用。

　　孕妇能吃雪莲果吗：孕妇是可以适量的食用雪莲果的。

　　1.雪莲果当中含有丰富的维生素以及多种矿物质营养，适量的食用能够增加自身机体免疫力，能更有利于胎儿的生长和发育。

　　2.并且雪莲果还具有较好的润肠通便作用，很适合孕期便秘的孕妇食用。

　　3.雪莲果的糖分较低，食用后能够减少出现妊娠糖尿病的情况。

　　但同时雪莲果为凉性水果，因此孕妇在食用的时候一定要注意量，不可多吃。吃雪莲果拉肚子怎么办_孕妇能吃雪莲果吗