开车吃什么东西提神效果最好_吃槟榔脸变大了怎么瘦下来呢

　　开车吃什么东西提神效果最好：建议可以吃一些燕麦片。

　　如果第二天要开车的话，那么首先来说前一天晚上就需要保证充足的睡眠时间，以免第二天在开车的过程中出现打瞌睡的情况。

　　其次，在开车之前还可以适当地吃一些燕麦片，因为燕麦片中含有丰富的B族维生素，可以起到营养神经的作用，此外还可以适当地喝一些咖啡来起到提神醒脑的作用，但不建议喝太多，以免排尿量增加而影响到开车。

　　吃槟榔脸变大了怎么瘦下来呢：建议可以对咀嚼肌放松一下。

　　因为在嚼槟榔的过程中会不断地锻炼到面部两侧的咀嚼肌，因此如果经常吃槟榔的话就很容易导致咀嚼肌的增大，从视觉上来看就会有脸部变大的情况。

　　如果想要将脸部瘦下来的话，那么首先需要立即停止继续食用槟榔，并避免食用较多需要用力咀嚼的食物，同时还可以适当地对咀嚼肌进行放松，这样可以在一定程度上起到瘦脸的效果。开车吃什么东西提神效果最好_吃槟榔脸变大了怎么瘦下来呢