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日期：2023/01/15 21:58作者：小编人气：
额头长痘痘可以用洗面奶吗：可以。
额头上出现了长痘痘的情况的话是可以使用洗面奶的，但注意要使用那种质地温和一点的洗面奶。
长痘一般是由于皮肤上毛孔堵塞而导致的，而洗面奶能够帮助去除额头上的油脂以及毛孔中的皮脂腺等分泌物，这样能有利于痘痘的恢复。
最晚几点睡不算熬夜：十点半之前睡。
人体是存在着一个正常生物钟以及昼夜规律的，一般十点半睡觉，早上七点半醒来最符合人体的昼夜节律。
其中12点到凌晨2点属于最佳的睡眠时间，所以一般建议在十点半左右睡觉是最好的。
超高十点半睡觉的话就会容易影响睡眠质量，从而也会对机体造成一定的影响。额头长痘痘可以用洗面奶吗_最晚几点睡不算熬夜
