健脾养胃的中成药哪个最好_健脾养胃

　　补脾的中成药有人参健脾丸、参苓白术散等；也可以服用一些中药进行调理，例如茯苓、白术、砂仁、豆蔻、陈皮等。

　　另外饮食上忌食生冷油腻不易消化的食物；多吃一些薏米、瘦肉、菠菜、小米等食物。

　　生活上注意休息、避免过度劳累和熬夜、多喝水。

　　健脾养胃：酒酿圆子能够温补脾胃，对于脾胃虚弱，尤其是脾胃虚寒所导致的恶心呕吐、腹痛腹胀、消化不良等情况具有一定的缓解作用，能够促进脾胃的血液流动，温暖脾胃，同时促进胃液分泌，增强脾胃的消化能力，减轻脾胃虚弱导致的消化不良的情况，有利于促进人体对于食物的吸收效率，提高热量的摄取，维持人体的基本生命活动。

　　利尿消肿：酒酿圆子中富含钾元素，其能够促进人体排出多余的水分，改善肾功能，同时促进人体排出多余的水分以及代谢废物，有利于缓解体内水分过多引起的水肿现象，同时也可以促进排毒，因为毒素主要是经过肾脏排出，而且是溶解于水中，所以适当的食用酒酿圆子可以促进排毒。健脾养胃的中成药哪个最好_健脾养胃