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日期：2023/01/16 18:43作者：小编人气：
具有安神催眠功效的中药主要包括两大类，一类是重镇安神药，一类是养心安神药。
具体药物包括：朱砂、磁石、龙骨、琥珀等具有重镇安神功效的中药，以及酸枣仁、柏子仁、远志、首乌藤、合欢皮等具有养心养血、宁心安神功效的中药。
以上药物都具有安神功效，可配伍使用。
安神益智：猕猴桃酒中含有大量的铁、钾等元素，这些矿物质元素可以促进血红蛋白的再生，有利于改善贫血引起的心悸、失眠、健忘等不适情况，适量饮用具有一定补血安神、益脑养心的作用，适量饮用对人体的健康具有好处。
补血养气：猕猴桃泡酒中含有丰富的蔗糖、葡萄糖、纤维素等营养成分，其中含有的铁元素，生活适量喝猕猴桃酒，可以帮助促进血红蛋白再生，具有较好的补血养气的作用。安神益智的中药有哪些_安神益智
