糙米适合煮粥还是煮饭_花蛤在水里泡了一夜还能吃吗

　　“糙米”从这名字上解读就是粗糙的大米。

　　虽然和大米同是稻米，只是大米像温室的花朵，糙米差不多就是自家门前的小草。

　　只是给稻谷脱壳再稍稍加工一下，甚至不加工的米粒。

　　糙米是指含有芽胚的米粒,保留了米料原有的营养,加工比较困难,营养价值比较高,所有会贵一点,可以直接煮饭和煮粥.

　　要保留糙米的营养成分最好是煮粥食用

　　都可以，糙米可以用来做饭也可以用来煮粥，糙米就是加工程度比较轻的稻谷，营养比深加工的稻谷要高，含有丰富的麸质，维生素，深加工后的稻谷失去的更多的维生素类，所以平时要多吃糙米，少吃白米饭和白米粥，特别是血糖高的人更要多吃糙米。

　　花蛤在水里泡了一夜还能吃吗：根据情况而定。

　　在水中泡了一夜的花蛤还能不能吃，要根据当时花蛤的具体情况来决定，如果用手触碰花蛤，花蛤的触角会迅速收回的话，那么这个花蛤就还是活的，适合食用。

　　而如果花蛤被触碰也没反应，甚至散发出一些臭味，那么这个花蛤已经死了，里面可能已经滋生了大量的细菌，继续食用的话可能会对身体不利，所以不建议再吃了。

　　花蛤里面的黑东西可以吃吗：一般不建议食用。

　　花蛤中的黑东西通常是花蛤的内脏，主要是一些消化系统的器官，这些器官里面经常有没消化完的食物和一些代谢废物，有时还含有泥沙，尝起来口感不怎么好，所以一般是不建议食用的。

　　在制作花蛤的时候，建议用盐水泡一段时间使它吐出里面的泥沙，再用清水好好清洗干净，这样可以除去一部分黑色的东西，便于后面的食用。糙米适合煮粥还是煮饭_花蛤在水里泡了一夜还能吃吗