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日期：2023/01/19 11:05作者：小编人气：
葡萄要不要剥皮吃：都可以。
葡萄皮中含有大量的花青素、维生素以及多种矿物质成分，食用后能为身体补充营养，同时还能起到很好的美容养颜、补血益气等作用。
但同时葡萄皮中含有一定鞣酸成分，所以口感会比较酸涩，在吃葡萄的时候还建议根据自己的口味喜好来选择去不去皮。
葡萄表面的白霜可以吃吗：能吃。
新鲜葡萄表面会有很多白霜，这其实是葡萄自身分泌的糖醇类物质，是可以正常食用的，有白霜反而能说明葡萄非常的新鲜。
另外这些白霜具有很好的保护作用，其能减少葡萄中水分的流失，食用后对身体也十分有益。
在吃葡萄的时候不需要特意对这些白霜进行搓洗，这样将葡萄外皮清洗干净即可食用。葡萄要不要剥皮吃_葡萄表面的白霜可以吃吗
