贝壳的功效与作用_孕妇可以吃贝壳吗

　　贝壳（bèi ké）是生活在水边软体动物的外套壳，由软体动物的一种特殊腺细胞的分泌物所形成的保护身体柔软部分的钙化物 [1]? 。自然界中天 然碳酸钙矿物质相比较，贝壳具有独特的多尺度、多级次“砖－泥”组装结 构，且因其多级层状结构而具有韧性好、强度高等优良特性 [2]? 。

　　贝壳食物营养价值：

　　1.含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素及维生素A、氨茶碱等成分，其肉质和鱼一样松软、易消化，不失为老年人食用的营养佳品，对健康极有裨益；

　　2.对身体虚弱以及病后需要调养的人也是极好的食物。

　　在它们的肉质和硬壳中含有大量的钙、磷元素，经常食用可补充成骨成分的不足，有助于生长发育，并可有效防治骨质疏松症。

　　3.贝壳类食物富含镁。

　　镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好地保护心血管系统，它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死。

　　4.贝壳类食物含有烟酸、维生素B

　　6、维生素E等招牌营养素，具有降低血清胆固醇、延缓衰老的作用。

　　由此可以看出这类食物给身体健康带来的益处之大。

　　贝壳粉涂料的作用如下：一、净化空气:

　　1、经过煅烧处理的贝壳粉微细颗粒为多孔纤维状双螺旋体构造，可以有效去除空气中的游离甲醛、苯、氨等有害物质及因宠物、吸烟、垃圾所产生的异味，净化室内空气。

　　2、贝壳粉的多孔结构有利于制成具有光触媒特性的内墙生态壁材。

　　孕妇是可以吃贝壳的，但是需要注意量的情况，部分人可能会对贝壳类有过敏反应，所以需要注意尽量少吃，以防发生严重过敏反应。

　　贝壳含有大量的优质蛋白质，可以提供机体以及胎儿所需蛋白质，但是需要注意尽量避免进食太多，因为贝壳含有大量的寄生虫。

　　如果烹饪方式不准确，就很可能会导致感染肠道寄生虫的可能，重的还会影响生命安全。

　　贝壳需要注意清洗，避免进食不洁饮食，导致急性胃肠炎的可能；注意饭前便后勤洗手，可以避免通过手感染其他细菌病毒的可能。贝壳的功效与作用_孕妇可以吃贝壳吗