橘子的功效作用是什么_橘子是高糖水果吗

　　橘子的功效作用是什么：橘子口感甘甜胃酸，其中含有大量的维生素、纤维素以及有机酸成分，适量食用可以促进而胃肠道蠕动，加快人体对于食物的吸收和消化，具有一定促进消化的作用。

　　橘子的功效作用是什么：橘子味甘性温，具有祛痰、止咳、平喘、润肺等功效，对咳嗽伴有喉咙痛者效果比较好，具有一定润肺化痰的作用，适宜寒咳症状患者食用。

　　橘子的功效作用是什么：橘子中含有大量的维生素c、维生素e等成分物质，其中维生素c具有较好的抗氧化作用，适量食用可以帮助人体清除体内的自由基，可以使人体皮肤变得细嫩有光泽，具有一定美容养颜的作用。

　　橘子是高糖水果吗：橘子糖分是比较高的。

　　橘子口感甘甜，其中含有大量的糖分，糖分含量在9~%13%之间，相对于生活中很多水果来说，橘子的糖分算是很高的了。

　　因此对于糖尿病患者来说，在自身血糖不稳定的情况下，需要少吃橘子比较好，这样才不会导致血糖身高，诱发或者加重病情。橘子的功效作用是什么_橘子是高糖水果吗