银耳吃了半年脸上的斑没了_银耳红枣汤可以丰胸吗

　　银耳没煮出胶也有一定的功效，银耳中含有丰富的营养物质比如蛋白质、维生素、钠等，虽然没有将银耳煮出胶，但是这些营养物质还是存在的，只是在食用的时候口感稍微会差一些。

　　银耳是一种很好的滋补品，长期吃银耳能够滋润皮肤，减少脸上的黄褐斑及雀斑，具有补血养颜的功效。

　　银耳红枣汤可以丰胸吗：不可以。

　　虽说银耳红枣汤中含有大量的维生素、蛋白质、糖分、氨基酸以及钙、铁、磷等成分物质，营养价值以及食用价值比较高，适量食用对于处于发育期的青少年来说，可以促进其胸部发育。

　　但青春期一过之后，人体想胸部就会停止发育，一般胸部主要由基因决定，这时候吃红枣银耳汤是不可以丰胸的，不需要太过于担心。

　　高血压什么东西不能吃： 1、避免服用高盐饮食，在烹饪时尽量少放酱油、味精和盐，少吃咸菜、咸鸡蛋等腌制食品。

　　2、尽量戒烟酒，减少饮酒4-6周就可以使血压下降，何况是禁酒。

　　3、避免高脂肪摄入，尤其是肥肉、油炸或油煎、烟熏或烧烤以及高碳水化合物，这些食物会血压升高。

　　4、控制热量的摄入，尤其是糖类或者巧克力，多吃些植物纤维含量较多的食物。

　　5、尽量不服用带兴奋作用的食物，比如浓茶、咖啡等。银耳吃了半年脸上的斑没了_银耳红枣汤可以丰胸吗