干燕窝超过三年还能吃吗_干燕窝放了6年还能吃吗

　　1如果是干燕窝的话，它的保质期一般是在三年左右，不过，这个期限也并不是百分之百准确的，因为它分为两种，一种是零售的，而另外一种则是批发的，这两种燕窝在干度方面存在差异，零售的更干燥一些，保存时间也更长一些。

　　2.如果是湿燕窝的话，那么，它的保存时间则比较短，一般是在七天左右。

　　3.如果是已经炖好的燕窝，建议放置时间不要太长，因为它里面含有的营养成分都是水溶性的，时间太长会出现变质或者营养释放，所以，建议这类型的燕窝放的时间不要超过三天。

　　干燕窝保质期一般可以放3年到4年。

　　燕窝中的主要营养成分是蛋白质，其中有1种必需氨基酸（赖氨酸），3种条件性必需氨基酸，而人体需要的必需氨基酸有8种，条件性必需氨基酸有13种。

　　燕窝是雨燕科几种金丝燕分泌的唾液及其绒羽混合粘结所筑成的巢穴。

　　干燕窝放了6年还能吃吗：不能。

　　综合上所述可知燕窝的保质期一般只有2-3年左右，放了6年的燕窝很有可能已经发生了变质，滋生了不利于人体健康的物质，食用之后容易加重人体胃肠道负担，导致人体出现腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，对人体的健康造成威胁，所以干燕窝放了6年是不建议吃的。

　　吃了过期的燕窝怎么办：根据实际情况而定。

　　一般要是食用了少量的干燕窝，自身体质比较好，没有出现什么不适反应症状，那么这时候不需要太过于担心，只需要观察仔细观察滋生情况，多吃一些促进消化的食物即可。

　　但要是食用了过期的干燕窝之后，没出现了明显的腹痛、腹泻以及便溏等不适症状发生，病情情况还在不断加重，那么这时候建议及时医院进行就医，避免耽误病情，对人体的健康造成伤害。干燕窝超过三年还能吃吗_干燕窝放了6年还能吃吗