为什么医生不建议吃雪莲果_吃雪莲果有什么好处

　　没有毒，但不建议冰淇淋和雪莲一起吃

　　雪莲果中含有碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素、糖、果寡糖、维生素C、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、视黄醇、尼克酸、钾、钙、钠等营养成分，这些成分一般并不会和什么食物的成分发生反应。

　　但是雪莲果不建议和西瓜、山竹、雪梨、冰激凌、大肥肉、扣肉等生冷以及肥腻的食物一起吃

　　冰淇淋雪莲没毒，可以放心食用

　　在我国市场上能够正常贩卖的走过正规流程的食品，食用过后一般是不会出现食品中毒现象，冰淇淋这个食物属于甜品类，只要符合国家食品安全规格，并且走过正规流程进行流通贩卖，基本不会有什么食品安全问题的，这个大可以放心食用。

　　吃雪莲果有什么好处：雪莲果中含有丰富的膳食纤维和果寡糖，适量食用促进肠胃蠕动，润肠通便，其次吃雪莲果不仅能消除便秘，对过量使用抗生素等原因造成的双忮杆菌等肠内有益菌减少失衡引起的系统疾病有疗效，具有一定促进消化的作用。

　　吃雪莲果有什么好处：雪莲果中的营养成分是比较多的，适量食用可以帮助人体降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症等也有一定疗效。

　　吃雪莲果有什么好处：雪莲果性寒，其中的水分比较充足，其次就是含有20种氨基酸和钙、铁、钾、硒等矿物质和微量元素，经常吃可提高人体的免疫力，具有一定清肝解毒的作用，有利于人体健康。

　　生吃雪莲果会感染寄生虫吗：雪莲果中含有较为丰富的维生素e，适量食用不仅能够起到抗氧化的作用，还能够起到美容养颜的效果，其次就是适量的吃一些能够增进胃肠蠕动，起到助消化和润肠通便的效果，一般是不会导致人体感染寄生虫的，除非雪莲果已经腐烂变质。为什么医生不建议吃雪莲果_吃雪莲果有什么好处