综合知识、生活百科、读书笔记
日期：2023/01/19 12:41作者：小编人气：
痛经以一定要放松心情，缓解精神压力，避免过度劳累，可以喝红糖姜汤大枣枸杞水，也可以选择中药，根据自身体质进行治疗。
痛经分为原发性痛经和继发性痛经，原发性的痛经来说出现在青春期少女，可以给予对症止痛治疗。
调经止痛：当归气轻而辛，可以行血，既可通经调经，又能活络止痛，尤其适合女性使用，特别适合月经不调、痛经、血虚闭经等病证，而红枣枸杞对于气血亏虚引起的月经紊乱有很好的调节作用，因此当归红枣枸杞汤具有一定温经止痛的作用。
提高免疫力：当归红枣枸杞中含有丰富的蛋白质，对于婴幼儿以及生长发育期的人群，有促进发育，增强免疫的作用，可以帮助提高人体抵御细菌以及微生物侵害的能力，帮助提高人体的免疫力，对人体的健康具有好处。如何调理痛经_调经止痛
