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日期：2023/01/19 12:43作者：小编人气：
新鲜榛子需要晾晒吗：根据情况看。
新鲜榛子如果在短时间内就可以食用完毕的话，是不用进行晾晒的，但如果要长期保存的话，则比较建议进行晾晒。
因为新鲜榛子在经过晾晒后，可以有效将其中的水分去除，从而减少细菌微生物的滋生，延长保存时间。
新鲜榛子一次可以吃多少个：建议一次不超过20克。
一般来说，新鲜榛子的营养丰富，食用后对健康是非常有益的，但由于榛子吃多了容易出现消化不良、上火、发胖等情况的风险，因此营养专家的建议，榛子每天的食用量是20克左右，也就是说，榛子一次最多可以吃20克。新鲜榛子需要晾晒吗_新鲜榛子一次可以吃多少个
