吃了百香果严重呕吐怎么回事_吃完开心果恶心呕吐怎么办

　　百香果中除了果肉和籽以外基本不会再有其他的物质。

　　百香果的籽里面含有非常丰富的维生素c和钙离子，吃百香果的时候最好把籽嚼碎以后直接吞咽，这样不但可以吸收其中的膳食纤维，促进肠道蠕动，并且可以起到补铁、补钙、补充维生素c的作用，能够增加骨骼的强度，并且可以起到美容养颜、消肿淡斑的功效。

　　吃完开心果恶心呕吐怎么办：根据实际情况而定。

　　生活中如果吃多了开心果后出现了恶心呕吐等症状，首先不要慌张，先观察情况下是否严重，不严重的情况下，可以多吃一些清淡温和的食物，加速开心果代谢，然后多注意休息即可。

　　但要是吃了开心果后出现了严重你的恶心以及呕吐症状，并且情况还在不断加重，这时候就建议就医检查，避免耽误病情，对自身的健康造成威胁。

　　如何判断开心果是不是新鲜的：吃开心果要吃新鲜的，不新鲜的开心果吃了容易闹肚子，可通过以下几点判断开心果是否新鲜：

　　1、新鲜的开心果果壳是黄色或者淡黄色的，果仁是有绿色外衣的，而不新鲜的开心果果壳颜色暗淡，其次果仁的绿色外衣颜色也会变暗，甚至可能会出现紫色或者黑色。

　　2、判断开心果是否新鲜，可以通过闻开心果的颜色判断，新鲜的开心果具有开心果自然的香味，其次还有一股奶油味，不新鲜的开心果会带有霉味或者发潮的味道。

　　3、判断开心果是否变质，也可以通过手感进行辨别，新鲜的开心果质地坚硬，并且是干燥的，不会出现粘手的情况，而不新鲜的开心果由于受潮了，会出现粘手或者发软的情况。吃了百香果严重呕吐怎么回事_吃完开心果恶心呕吐怎么办