夜宵吃刺身会胖吗_金枪鱼刺身有寄生虫吗

　　夜宵吃刺身会胖吗：视情况而定。

　　刺身指的是不经过加工，直接将新鲜的鱼类经过切片后食用，刺身的营养价值很高，而且因为没有经过加工，所以热量也是相对比较低的，很容易被肠胃消化吸收，因此在夜宵的时候适当地一些刺身的话是不容易长胖的。

　　但是会不会长胖主要是跟长期的热量摄入与消耗有关，而晚上的活动量相对较少，所以如果在热量摄入已经足够的情况下再吃刺身的话，那么此时就有可能会增加发胖的可能性。

　　金枪鱼刺身有寄生虫吗：可能会有。

　　金枪鱼属于一种深海鱼类，相对于淡水鱼来说寄生虫可能并没有那么多，但近年来随着深海海域污染的不断加重，深海鱼类也可能会感染较多的寄生虫，所以金枪鱼刺身中也是可能会含有寄生虫的。

　　因此对于金枪鱼刺身来说建议最好是尽量少吃或不吃，一般在少量食用的情况下，人体内的消化液会自动地将其消灭掉，并不会对人体健康造成较大的伤害。夜宵吃刺身会胖吗_金枪鱼刺身有寄生虫吗