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日期：2023/01/19 13:16作者：小编人气：
减肥吃桃胶会胖吗：不会长胖。
减肥期间是可以适量吃一点桃胶的，桃胶的热量比较低，每100g桃胶越含有80大卡左右的热量，适量食用并不会导致长胖。
并且桃胶的营养价值非常丰富，其中含有大量的半乳糖和非常丰富的蛋白质、氨基酸和胶原蛋白成分，食用之后能促进脂肪代谢、加速体内垃圾毒素的排出，同时还能美白皮肤，对身体十分有益。
桃胶哪些人不宜吃：桃胶中含有大量的树脂，因此肠胃功能弱的人要少吃，不然食用后会增加肠胃负担，很容易引起消化不良。
桃胶哪些人不宜吃：桃胶当中的半乳糖和葡萄糖比较多,所以糖尿病或者高血糖的人群也不适合吃，不然食用后会引起血糖波动。
桃胶哪些人不宜吃：桃胶有一定活血化瘀的功效,所以不太建议孕妇食用，不然会对胎儿造成不好的影响。减肥吃桃胶会胖吗_桃胶哪些人不宜吃
