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日期:2023/01/19 13:16作者:小编人气:
菠萝蜜一般都是直接生吃的,先用刀将菠萝蜜从中间切开,然后将黄色果肉取出即可食用。
如果买回来的菠萝蜜还没有成熟的话,可以将其与苹果放在一起,成熟的苹果会产生少量的乙烯气体,能够将菠萝蜜催熟。
不想生吃菠萝蜜,可以将其煮熟后食用。
将菠萝蜜果肉洗净沥干,然后放入锅中加入适量的水和食盐,用中火熬煮15分钟即可食用,煮熟后的果核也可以剥皮食用,味道好营养也更容易被人体吸收。
菠萝蜜的果肉和果核都可以用来煮粥,将菠萝蜜的果核剥下,然后将果肉切成小块。
煮粥的时候和米一起下锅,等到粥煮熟之后,果肉和核也都熟了,果核可以剥皮食用,粥里面也富含菠萝蜜的营养。
菠萝蜜须如果是和果肉一样颜色的是可以直接生吃的,和菠萝蜜的果肉口感差不多,甜度也比较淡,但生吃建议适量食用,不要过度食用,会上火,但是如果菠萝蜜须过于细小是未成熟的,不建议食用,菠萝蜜须须也可以用来制作成果干,吃不完又不想浪费的可以做成果干慢慢吃
菠萝蜜里面的丝可以吃吗:可以。
菠萝蜜剥开之后,除了果肉之外,壳里面还有许多黄色的丝丝,这些丝丝部分也是可以吃的,其味道也和菠萝蜜果肉一样的香甜浓郁,口感也和菠萝蜜相似,只不过吃起来的甜味会稍微淡一点,并且没有果肉那么饱满。
这些丝丝部位中也含有丰富的维生素、膳食纤维、糖分等多种营养成分,因此在食用菠萝蜜的时候千万不要将其给丢掉了。
菠萝蜜吃了会上火吗:吃多了易上火。
菠萝蜜属于一种热带水果,性平,适量食用是不会上火的。
但是菠萝蜜当中含有丰富的果糖、有机酸、维生素以及矿物质元素等多种成分,且其糖分含量比较高。
如果过多食用的话就会热量摄入过多,从而就会容易出现一系列的上火迹象,因此像那种阴虚内热体质的人要少吃。菠萝蜜果肉旁边的丝怎么吃_菠萝蜜里面的丝可以吃吗