消化不良不能吃鸡蛋吗_消化不良能吃鹅蛋吗

　　鸡蛋这种东西它是属于高蛋白的食物，通常情况下是通过煮熟了之后再去吃的话，是很难以消化的，建议每天吃一个就可以了，一人一天食用量是一颗鸡蛋，这样人体可以吸收利用，如食用多了就不能将鸡蛋的营养成分吸收利用了。

　　食用过多的话，造成营养过剩，也就会出现难以消化。

　　消化不良能吃鹅蛋吗：可以，但要适量。

　　对于患有消化不良的人来说，生活中也是可以吃鹅蛋的，但由于鹅蛋中的蛋白质、胆固醇以及脂肪含量比较高，消化不良者本身肠胃功能较差，这时候吃鹅蛋很容易诱发或者加重其病情。

　　鹅蛋有哪些副作用：可能会对肾脏造成危害。

　　鹅蛋中含有一定卵磷脂，这些物质可以有效的促进肠道的消化和吸收，其次由于鹅蛋中还含有大量的蛋白质，营养价值以及食用价值很高，适量食用对人体的健康具有好处，但由于鹅蛋偏碱性，食用过量会给肾脏带来一定的负担，从而对人体肾脏造成伤害。消化不良不能吃鸡蛋吗_消化不良能吃鹅蛋吗