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日期：2023/01/19 14:22作者：小编人气：
促进发育是身体在补充营养摄入，例如钙、蛋白质、维生素等，睡眠充足规律，只有良好的睡眠才能保证生长激素的正常发挥作用，在生活、工作中才能有良好的精神状态；运动可以促进身体代谢、钙质吸收等，其对骨骼发育也有好处，这样能够使生活质量得到提升并促进生长发育，保证身体的健康状况良好。
促进发育：火鸡肉中含有的磷脂类成分，对人体生长发育有十分重要的作用，而适当的吃鸡肉是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一，因此正处于生长发育期的人群可以吃些鸡肉来促进自身发育。
美容养颜：火鸡肉中含有的维生素成分中，维生素E的占比不算低，这种维生素是很好的抗氧化剂，搭配其中同样有抗氧化功效的维生素C，对于延缓细胞衰老，减少皱纹的产生、美白皮肤能起到一定的帮助。促进发育什么意思_促进发育
