热的绿豆汤月经能喝吗_经期喝绿豆汤的好处

　　在来月经期间是可以用绿豆汤的，但是绿豆汤是比较寒性的，所以不要大量的用，少量的使用是有清热解毒的功效的，建议看一下经期出血量的情况是否正常，经期前后容易出现痛经的症状，所以用一些温补的食物，对经期的帮助是比较大的，不要着凉即可。

　　经期喝绿豆汤的好处：绿豆汤本身具有较好的清热解毒、生津解渴以及美容养颜等作用，女性月经期，喝一些绿豆汤可以为其补充营养，天气燥热的时候可以预防中暑，提高其免疫力。

　　但由于绿豆汤性质寒凉，经期女性不宜过量吃，同时不要吃冰镇的绿豆汤，因为过凉的食品会引起子宫收缩，可能会导致女性朋友腹部疼痛，不利于妇科保健。

　　经期喝什么汤补血排毒：生姜红糖茶中生姜性温，具有一定驱寒、促进血液循环、健脾胃等作用；适合经期畏寒、腹痛、食欲不振的女性。

　　经期喝什么汤补血排毒：当归有补血、活血等作用，可以帮助女性纠正气血不足、贫血、经期过长、经血不畅等问题，尤其适合经期出现的面色萎黄、乏力、痛经等问题；但要注意，经血过多或有出血倾向的女性不适宜在经期服用当归。

　　经期喝什么汤补血排毒：中医中山楂消积食、散瘀血，可用于瘀血闭经、产后瘀阻；在《食鉴本草》中还记载山楂有“化血块、气块，活血”作用；而桂枝辛温，有散寒止痛，温经通脉的作用，适用于闭经痛经、血寒闭经，是妇科里的常用药；因此女性痛经、经血停留时间长、经期有血块时，可以服药山楂桂枝红糖汤。热的绿豆汤月经能喝吗_经期喝绿豆汤的好处