吃羊肉上火是阴虚还是阳虚_吃羊肉上火的症状

　　羊肉属于是温热的食物，有可能会引起上火的，容易上火的体质要少吃，出现上火的情况下要停止食用，使用菊花泡水喝，或者是喝点绿豆水，有利于清热去火，平时的饮食口味要清淡，饮食的种类一定要多样化，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以去除内火。

　　吃羊肉上火的症状：因人而异。

　　吃了羊肉之后可能会引起肺火或胃火上行，但是因为每个人的体质都不一样，所以所表现出来的上火症状也有所差异，对于有些人来说可能会出现嘴巴长泡的症状，而对于有些人来说则会出现喉咙肿痛的症状。

　　所以在吃羊肉的时候一定要适量食用，并且最好是同时多吃一些蔬菜和水果，补充一定的水分，这样才能防止出现上火的症状。

　　吃羊肉不能吃什么：不建议和热性的食物一起食用。

　　因为羊肉偏温性，所以在吃羊肉的时候建议最好不要同时吃一些热性比较大的食物，以免体内火气过重出现身体不适的症状。

　　而且羊肉中蛋白质含量较高，不是很好消化，所以在吃羊肉的时候最好不要同时吃一些不易消化的食物，以免对肠胃造成较大的负担，出现腹痛、腹胀的症状，不利于身体健康。吃羊肉上火是阴虚还是阳虚_吃羊肉上火的症状