高尿酸可以吃豆芽吗_尿酸高的人能吃香椿吗

　　黄豆芽含嘌呤高，建议尿酸高的患者不要吃含嘌呤的食物，无论是含量好低都不建议食用，例如，大豆及其大豆制品，动物的内脏脑，肝脏，骨髓，肾脏，火锅等。

　　可以吃新鲜的蔬菜水果。

　　此外还要加强运动锻炼，多喝水，多喝水可以使尿酸通过，尿液排出体外。

　　尿酸高的人能吃香椿吗：能吃。

　　一般人体尿酸高的主要原因是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，这种疾病饮食上应该注意控制嘌呤的摄入。

　　而香椿的尿酸含量比较低，对于尿酸高的人来说，是可以适量食用的，并不会导致其尿酸升高诱发或者加重其病情，不需要太担心。

　　4种痛风不能吃的蔬菜：豆芽主要食用大豆发出来的，营养比大豆丰富，其中蛋白质以及嘌呤含量比较高，并不适宜尿酸高者食用。

　　4种痛风不能吃的蔬菜：菠菜中的铁元素、维生素的含量都很高，其次还含有很多草酸，食用过量会加重患者的尿酸沉积，对于尿酸高的患者来说，并不建议吃菠菜。

　　4种痛风不能吃的蔬菜：扁豆是我们生活中常见的一种食材，同时具有一定的药性，具有健脾祛湿的作用，但扁豆的嘌呤含量比较高，对于有痛风的人来说，是不适宜食用的。

　　4种痛风不能吃的蔬菜：辣椒的维生素C含量很高，属于辛辣类食物，刺激性很大，患者食用后很容易导致疾病发作，所以应该避免食用。高尿酸可以吃豆芽吗_尿酸高的人能吃香椿吗