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日期：2023/01/15 20:49作者：小编人气：
先把食材准备好，洗净备用。加水浸泡4小时，然后将所有食材倒入高压锅内。加450毫升水。煮粥40分钟即可。
工具/材料
黑米、长糯米、红米、红小豆、红芸豆、花生、莲子、紫薯
高压锅
步骤 （共3步）
准备好材料
准备食材：黑米、长糯米、红米、红小豆、红芸豆、花生、莲子、紫薯洗净以及冰糖。
浸泡食材
加水浸泡约4小时。夏季可缩减浸泡时间，冬季适当延长浸泡时间即可。也可以不浸泡而直接煮制，但需要煮更长时间。
高压锅煮粥
将所有食材倒入高压锅内。加450毫升水，希望粥更稠一些，则可以适当减少用水量。煮制时间选择40分钟开锅即可。
总结
把食材洗净备用，加入浸泡。再将所有食材倒入高压锅中加450毫升水。选择煮粥40分钟即可。紫薯黑米粥怎么煮
