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老屋上的瓦松怎么吃

日期:2023/01/15 20:28作者:小编人气:

导读: 选择没开花的瓦松去蒂,水浸泡十分钟后洗净,焯水,目的是去除草酸,大约等水开二三分钟即可,盛出放入冷水中漂凉,锅下油下青红椒拍蒜煸香,下焯水后的瓦松继续煸炒,依次加入料洒,盐,白糖少许,味精鸡精翻炒出锅。  工具/材料  瓦松、青红椒、蒜、料酒、盐、白糖、味精、鸡精  步骤 (共2步)  瓦松焯水  选择没开花的瓦松去蒂,水浸泡十分钟后洗净,焯水,目的是去除草酸,大约等水开二三分钟即可,盛出放入...

  选择没开花的瓦松去蒂,水浸泡十分钟后洗净,焯水,目的是去除草酸,大约等水开二三分钟即可,盛出放入冷水中漂凉,锅下油下青红椒拍蒜煸香,下焯水后的瓦松继续煸炒,依次加入料洒,盐,白糖少许,味精鸡精翻炒出锅。

  工具/材料

  瓦松、青红椒、蒜、料酒、盐、白糖、味精、鸡精

  步骤 (共2步)

  瓦松焯水

  选择没开花的瓦松去蒂,水浸泡十分钟后洗净,焯水,目的是去除草酸,大约等水开二三分钟即可,盛出放入冷水中漂凉。

  炒瓦松

  锅下油下青红椒拍蒜煸香,下焯水后的瓦松继续煸炒,依次加入料洒,盐,白糖少许,味精鸡精翻炒出锅。

  总结

  选择没开花的瓦松去蒂,水浸泡十分钟后洗净,焯水,大约等水开二三分钟即可,盛出放入冷水中漂凉,锅下油下青红椒拍蒜煸香,下焯水后的瓦松继续煸炒,依次加入料洒,盐,白糖少许,味精鸡精翻炒出锅。老屋上的瓦松怎么吃

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